Как научить ребенка не бояться темноты!

 In Воспитание детей, Детский психолог

Очень часто родители сталкиваются с тем, что ребенок боится темноты. И этот процесс — уложить ребенка спать превращается к настоящую пытку. Дети наотрез отказываются ложиться, просят родителей быть рядом с ними и не выключать свет.
Наверняка, многим знакома такая ситуация. Кто-то уже смирился, еще кто-то не обращает не этого внимания или просто считает, что страх темноты пройдет с возрастом.
Дело в том, что если возникает неприятная ситуация, лучше с ней разбираться. Во-первых, это облегчит жизнь родителей, во-вторых, у ребенка будет меньше страхов и проблем, которые он создает.
Скорее всего, ребенок боится не самой темноты, а то, что она скрывает. Это могут быть выдуманные чудища или страшные персонажи сказок и мультфильмов.
В любом случае, стоит разобраться с тем, что же на самом деле пугает ребенка. Для этого достаточно спросить малыша, кого он боится или попросить нарисовать, если малышу легче изъяснится путем кисточки и красок.

Когда ребенок боится , прорисованный персонаж поможет увидеть «врага воочию» и снизит уровень страха. Чтоб изменить отношение к нарисованному чудищу, попросите дорисовать забавную или смешную деталь, либо сделайте это сами. Когда с листа бумаги на сына или дочку будет смотреть смешной человечек, разукрашенный и усыпанный цветами, — бояться будет уже попросту некого! Если с рисованием дело не идет — то можно слепить из пластилина и дальше — декорировать!
   Второй способ, который поможет избавиться от ночных страхов — это объяснения и интерпретация. Объясните, что в темноте никто и ничто не скрывается. Помогите ребенку увидеть простые вещи и их силуэты в темноте.

Чтоб снизить уровень страха — купите симпатичный ночник. Он создаст дополнительный уют к комнате и осветит те участки комнаты, которые кажутся ребенку страшными.
Еще один способ — это создание собственного волшебного ритуала. Пусть он станет заключающим в череде последовательных действий перед сном. Купание, сказка на ночь, а затем — ваш неповторимый ритуал. Это может быть волшебный поцелуй, семейные объятия и т.д.
Самое главное во всей этой ситуации с боязнью темноты — дать ребенку чувство защищенности. Покажите, что вы рядом, любите ребенка и никогда не дадите его в обиду. А маленький пушистый друг в виде игрушки, будет всю ночь охранять сына или дочь рядом.   Пусть ребенок выберет самого верного друга — любимую игрушку и засыпает вместе с ней!
Добрых и приятных вам снов!

Recommended Posts

Leave a Comment

Start typing and press Enter to search